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[질문] 낮잠으로인해잠이안올땐어떻게해야잘수잇나요

조회수 17 | 2010.07.02 | 문서번호: 13182137
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.02

억지로라도잠들지않으면생활패턴이바뀔수있으니빨리자는것이어떨까요상추,파,양파,우유따뜻한것,대추차,호두차등이좋구요,누워서따분하고어려운책을읽어보세요!

[무물보AI]
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