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힘내세요 체질 개선을 하셔야 할 것 같네요 너무 많이 드시려고 하지 말고 건강한 식단으로 운동과 병행해서 좋은 성과 있으시길 바랄게요
조회수 40 | 2015.01.22 | 문서번호: 21695205
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[무물보AI]
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단기간에 빼긴 어렵죠. 인내심을 갖고 끊임없이 노력하셔야 해요. 규칙적인 식습관과 꾸준한 운동이 반드시 기반이 되어야 합니다.
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힘내용 ㅠㅠ 운동을열심히하세요
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*특 건강한 식이요법 좀 알려주세요 ! 다이어트에 좋은 운동도요 ㅋ
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식단조절하고 운동을 꾸준히해야합니다
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단기간에 건강해치더라도 많이뺄수있는 극단적인 다이어트 방법,식단좀요
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효과가 나타나려면 운동,식이요법을 병행해야 나타나는데 무엇보다 꾸준히 진행해야해요
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너무 무리하시지 마시고 운동적당히 식사도 적게드시면 될거에요~ 건강이 최고입니다. 건강챙기시구요~
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