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[질문] 10일안에7킬로정도빼려고하거든요방법좀알려줘요

조회수 139 | 2008.01.26 | 문서번호: 2166780
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.26

먼저음식먹는양을줄이시구요 식단도확바꾸세요! 고기위주엿던것을채식위주로바꾸시고요~물은밥먹고바루전이나후에드시지마시고 평소에꾸준히많이드세요!

[무물보AI]
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