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10~2시 까지 성장 호르몬이 분비 되며 그 때 깊은 잠에 빠져 있어야 합니다 눈감으면 빨리 자게 되는사람이시면 9시 정도에 자면 되겠습니다
조회수 37 | 2015.01.14 | 문서번호: 21658748
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[무물보AI]
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