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[질문] 호르몬은 밤 12시쯤에 분비되서 10시쯤에 자는것이 키가 크는방법이죠

조회수 45 | 2015.01.14 | 문서번호: 21658608
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[무물보AI]
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[연관] 밤에 10시쯤에 자라고 해여 12시에 호르몬 분비되서 커진데요
[연관] 밤 11시 ~ 2시까지는 호르몬 분비량이 활발한때이기 때문에 위와같은 일정한 시간에 수면을취하시면 점점 키가 크실꺼라 생각합니다. :)
[연관] 그면 10시이전에자면 성장호르몬이 분비되서 키가 큰다고요?
[연관] 호르몬분비되는 11시~3시까지자고 일어나려는데 중간에 잠을깨요
[연관] 밤10시부터 새벽2시에 자고있어야 키가 큰다는데 사실인가요?맨날 3시정도에 자는데.?
[연관] *근데 꼭 10시에서 2시사이에 안자면 키가안크나요 저 시간에 성장호르몬이나온다고하
[연관] 저는잠을밤12시쯤자는데 키가클수잇을까요? 소희는키가?羔?크죠??
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