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[질문] 계속 엎드려서 공부하고 책상에서 허리 굽히고해서목이랑등이너무아픈데어떻해요

조회수 119 | 2015.01.10 | 문서번호: 21636018
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.10

목이 아플 경우에는 건강체조를 통해 굳은 목을 풀어주시는게 좋구요.등 같은 경우 파스를 붙이시거나 마사지를해주세요.그리고 앞으로는 올바른자세하시구요.

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