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[질문] 이침저녁은 고구마나 계란,토마토로 먹고 점심은 일반식 하루에 한시간반씩 헬스하면

조회수 49 | 2015.01.07 | 문서번호: 21621231
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.07

네.적당한것같습니다.운동꾸준히해주시고웨이트트레이닝과,스트레칭도꼭병행해주세요.감사합니다.

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