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[질문] 그럼 운동안해도 저녁만 안먹 으면 살을뺄수있나요??

조회수 281 | 2008.01.25 | 문서번호: 2159189
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.25

2틀에 한번씩 저녁을 거르는건 몸에좋지 않을수도있지만. 다이어트엔 확실히 도움이됩니다. 기름진음식이랑 인스턴트를 줄이고 밥도 2/3공기씩만 드세요

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