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[질문] 복근생기는거 키에지장잇나요 업다고들엇는데 아주확실한정보를통해서알려주세요

조회수 98 | 2007.06.14 | 문서번호: 215782
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.14

성장판이닫히는시기까지수직적으로하는역기운동을하면신장의성장에도움이안되지요.하지만누워서하는근력운동이나왕자복근운동은성장하는데아무영향이없으니안

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