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[질문] 살빼는 방법 알려주세요

조회수 166 | 2007.06.14 | 문서번호: 215705
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.14

식사일기를쓰십시오. 살빠지는 식생활을 지키고 있는지 자신을 점검이 되며 동기가 새로워집니다. 일찍 일어나십시오 가장중요한 운동 그리고 6시이후 금식

[무물보AI]
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