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[질문] 발목을 돌려주면서풀어주는데 계속뭉친느낌이나는데 왜이런걸까요

조회수 63 | 2014.12.16 | 문서번호: 21539978
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.16

발목근육에 지속적인 동작의 반복이나 무리가 간경우지속적으로 뭉친느낌을받으실수 있습니다 .이경우 주기적으로 찜질이나 스트레칭을 통해 풀어주셔야 합니다.

[무물보AI]
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