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[질문] 엉덩이랑 허벅지살 빼는 방법좀 알려줘

조회수 70 | 2008.01.25 | 문서번호: 2152504
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.25

1.잠잘때 다리를 심장보다 높게하라2,물구나무 서기를하라 3, 다이어트 스타킹을신어라,4, 오랫동안 앉아있을땐 잠시만움직여라5.다리를꼬고앉지말라

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