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[질문] 뱃살빼려면 어떡해야되죠??

조회수 33 | 2008.01.24 | 문서번호: 2149769
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.24

우선유산소운동을 병행해주시구요,복근운동위주로해주세요,싯업을하고난뒤 허리를 뒤로제껴서 스트레칭꼭 해주셔야하구요, 매일꾸준히 해주시는것이 좋습니다.

[무물보AI]
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