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[질문] 운동할때 힘을주면서팔을올릴때 숨을 내쉬나요?들이마시나요?

조회수 46 | 2014.12.03 | 문서번호: 21495185
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.03

힘줄때(근수축시)에 항상 호홉을 뱉습니다. 이용해주셔서 감사합니다. 오늘도 즐거운 하루 되세요!

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