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[질문] 아침저녁으로윗몸일으키기하고아침점심은많이먹고저녁은안먹으면한달에얼마빠져요?

조회수 203 | 2008.01.24 | 문서번호: 2149110
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.24

3끼는 꼬박드셔주셔야됩니다 진짜로저녁안먹고 아침까지 잘참을자신잇으시면 상관업겟지만 3끼드셔주는게좋구요 윗몸일으키기하면서 웨이트해주셔야빠집니다

[무물보AI]
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