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[질문] 실내자전거 시속30으로 65분동안1000칼로리 소모했어요 이거믿어도되나요

조회수 74 | 2014.12.01 | 문서번호: 21490475
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.01

.지속적으로 일정한 속도로 타기보다 느리게 타는분들이 대부분이라 효과를 잘못보시는분들이 많죠...하지만 제대로만 탄다면 정말 운동이엄청되죠..

[무물보AI]
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