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[질문] 다리에 피가 잘 안통해서 하체비만인데 가끔 저릴때 하는 운동이있나요?

조회수 84 | 2014.11.09 | 문서번호: 21418521
전체 답변:
[지식맨]  2014.11.09

혈액순환을잘시키기위해다리근육의스트레칭운동을더하는게좋아보이며 마사지좀잘해주시고 필요에따라오메가3나이런걸섭취하는것도괜찮다고봅니다

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