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[질문] 자전거운동을 45분 했는데 몇시간 지나야지 몸무게가 감소해요??

조회수 28 | 2014.10.28 | 문서번호: 21382215
전체 답변:
[지식맨]  2014.10.28

운동이라는것이 한번하고 몇시간있다가 효과보는게 아닙니다. 최소한 1달이상 꾸준하게 하셔야 효과있습니다.

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