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[질문] 잠 잘자는법

조회수 79 | 2008.01.24 | 문서번호: 2137574
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.24

잠을잘잘수있는방법으로는규칙적인생활을유지하고잠자기전운동은금울,가벼운목욕은수면에좋구요배가고파잠이안온다고양껏드시면안됩니다~~^^

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