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[질문] 비타민은 하루 몇미리 먹어야 하나요 전문가마다 말이 달라요

조회수 37 | 2014.10.16 | 문서번호: 21346386
전체 답변:
[지식맨]  2014.10.16

비타민A: 하루 2000~2500IU사이/ 비타민C: 남성 하루 90mg, 여성 75mg(흡연할경우 남자 125mg, 여자 110mg)/ 비타민D:성인기준하루400IU

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