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[질문] 추운 날에 아침 일찍 일어나는 법 알려주세요

조회수 30 | 2014.10.13 | 문서번호: 21339896
전체 답변:
[지식맨]  2014.10.13

저녁에빨리자는게제일좋은방법이겠지만,잠자는자세와,잠자는시간이중요하구요,자기전에간단한체조도효과가있다고하네요^^물론알람이제일중요

[무물보AI]
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