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[질문] 안녕하세요잠이안와요잘수있는방법가르쳐주세요

조회수 81 | 2008.01.23 | 문서번호: 2131946
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.23

그럴때는 미지근한 물로 샤워해주시는 법과 우유를 한잔 드시는게 숙면효과에 도움이 된다고 해요^^ 그리고 가벼운 스트레칭도 도움이 된답니다편안히주무세요^^

[무물보AI]
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