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[질문] 공부할 때 자주 잠이 오는데 이유가 뭘까요 수면부족은 일단 아니에요

조회수 70 | 2014.10.06 | 문서번호: 21318488
전체 답변:
[지식맨]  2014.10.06

불편하게잤다거나수면환경이좋지못하다거나혹은땀이날정도로운동을했다거나할수있는데공부할때라고한다면스트레스가원인일수있어요그럴때낮잠15분주무시면좋대요

[무물보AI]
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