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[질문] 저가요헬스를다니고잇는데뱃살이안빠지는데어떻게할까요??

조회수 66 | 2014.09.27 | 문서번호: 21294134
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.27

저두헬스를다닌지한달반이되었는데워밍업>근육>유산소>복근운동을하셔야해요저두한달반정도되었는데뱃살아직좀있어요뱃살은잘안빠지기에단백질,섬유질많이드세요

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