[질문] [고민상담]무서운거 극복하는 방법좀요 제가집에혼자있으면울고밖에혼자돌아다니면전화할정도로심해요부탁드립니다

무서움이 많으신가 봅니다. 하지만 무섭다고 생각하면 생각할 수록 더 무서워지게 마련입니다. 담담하게 생각하시고 즐거운 생각을 많이 하세요. 귀신이 있다 없다 이런 생각하지 마시구요. 처음에는 극복되기가 쉽지 않겠지만 무서움이라는 단어자체를 머리속에서 지워버리려 해보세요. 억지로 한다기보다는 즐거운 생각을 많이 하시고 무서운 상황이 생기지 않도록 평소 밝은곳을 찾도록 하세요. ID:leejs526