[질문] [시즈널 토크] 셀룰라이트 제거 운동법

셀룰라이트제거운동은바로킥백입니다.엉덩이근육과허벅지뒤쪽을사용하여하는운동으로서허벅지의살과더불어서엉덩이셀루라이트제거에굉장한효과를볼수있음 #@#:# 첫째,많이움직여서칼로리를소비하세요 둘째,유산소운동은시간이중요합니다. 셋째,체지방감량을위해서는근력운동후유산소운동을하는것이좋습니다. #@#:# #@#:#