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[질문] 잠이 잘오는 방법은 없나요??

조회수 45 | 2014.09.07 | 문서번호: 21235861
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.07

10분(시계를보라는이야기가아님.스스로생각했을때)정도가지났는데잠이안오면자리에서일어나다른장소로가서독서를하는등비교적자극이적은일을하다가잠오면눕기

[무물보AI]
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