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[질문] 허리옆으로돌려뚜둑소리나게하는스트레칭이허릴두껍게하고허리에안좋다는데사실인가요

조회수 188 | 2007.06.13 | 문서번호: 212323
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.13

님이 하시는 뚝소리나는 스트레칭은 스트레칭에 속하지 않습니다. 스트레칭이라함은 몸에 무리를 주지않으면서 한동작을 천천히 하여몸을풀어주는것입니다.

[무물보AI]
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