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[질문] 하체 살 빠지는 운동 뭐가 있을까요?살 많이 빠지는 운동도요.

조회수 53 | 2014.09.03 | 문서번호: 21225809
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.03

스쿼트,런지가 있고 달리기,조깅,줄넘기 등의 유산소 운동을 병행하시는게 좋습니다. 식이요법도 병행하시는게 좋습니다.

[무물보AI]
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