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[질문] 바로 잠이 잘오는법

조회수 13 | 2014.09.01 | 문서번호: 21219410
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.01

방바닥에편안하게누워서긴호흡을5회정도하여몸을이완시키고머리를좌우로천천히돌리면저절로잠이오게됩니다

[무물보AI]
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