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[질문] 제가지금키168에몸무게가85이고중2인데 살은어케빼고 키는 어케 키우죠?

조회수 12 | 2008.01.22 | 문서번호: 2121622
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

무조건굶어서뺀살은요요현상으로다시돌아옴.그러므로꾸준한운동과스트레칭,배고플땐미역국,포도등칼로리가적고포만감이큰음식을드셔요.키는틈날때스트레칭하세요

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