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[질문] 축구선수들도스쿼트운동하나요? 다리근육키우는게다르지않나요?

조회수 83 | 2014.08.25 | 문서번호: 21196459
전체 답변:
[지식맨]  2014.08.25

네.축구선수들은근력운동으로스쿼트와턱걸이,딥스&프레스업을하며.주로체중을이용한운동이나덤벨을이용해서운동합니다.감사합니다.

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