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[질문] 축구선수들이 하는 운동

조회수 79 | 2010.05.04 | 문서번호: 12499358
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.04

일딴집에가기전살짝살짝가볍게뛰어줍니다그리고한다리구부리고한다리쫙펴는스트레칭아시죠?그운동을뻗은다리꾹꾹누르면서쫌아플정도로눌러주며풀어줍니다

[무물보AI]
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