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[질문] 일하다가발목을겹질럿을떄빨리낫는법

조회수 105 | 2014.08.20 | 문서번호: 21181925
전체 답변:
[지식맨]  2014.08.20

되도록 움직이지 말고 충분한 휴식과 냉찜질을 하고 정형외과에서 압박붕대나 깁스로 압박해주는 것이 도움. 발목을 심장보다 높이 유지하여 붓기 가라앉히기

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