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[질문] 2주간7키로뺄건데줄넘기를몇번해야하고몇칼로리미만으로먹어야하는지알려주세요

조회수 166 | 2008.01.22 | 문서번호: 2118115
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

하루에 800~1200칼로리를 드시고 줄넘기는 하루에 몇시간식 쉬고하고쉬고하고해서 1000개정도를 꾸준히하시면 살이 빠질것같아요.훌라우프도하시구요!

[무물보AI]
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