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[질문] 허벅지살,뱃살빼는데가장좋은것!

조회수 210 | 2008.01.22 | 문서번호: 2117584
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

허벅지살은유산소운동으로몸전체의체지방량을줄여나가는동시에다리근육을전체적으로늘려주셔야하는데요러닝머신이좋구요뱃살은윗몸일으키기가제격이랍니다^.^

[무물보AI]
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