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[질문] 아침엔 자고 점심저녁은 밥이랑 미숫가루 번갈아가면서 2~3주 다이어트괜찮나요

조회수 25 | 2014.08.11 | 문서번호: 21147223
전체 답변:
[지식맨]  2014.08.11

괜찮긴하지만, 너무 탄수화물 위주네요. 단백질 위주로 드시는게 요요없애기 좋습니다. 계란흰자 닭가슴살 등등

[무물보AI]
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