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[질문] 다리잘찢는방법은무엇인가요?!

조회수 117 | 2008.01.22 | 문서번호: 2114115
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

하루에 조금씩이라도 다리찢기연습을해서 다리인대를 늘려주세요! 스트레칭도 꾸준히해주시구요!! 혼자하기 버겁다면 합기도 추천해드려요^^!

[무물보AI]
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