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[질문] 헬스에서 가슴과 삼두 등과이두 어깨와다리 이렇게 짝지어서하면맞나요??

조회수 308 | 2008.01.22 | 문서번호: 2113803
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

삼두는 가슴과, 이두는 등과 함께 하는게 맞습니다. 어깨와 다리는 같이하셔도 되고 따로하셔도 괜찮다는군요. 몸짱되시길 바래요 화이팅~^^

[무물보AI]
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