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[질문] 어깨가 심하게뭉쳤을때 혼자서풀수있는방법은???

조회수 124 | 2008.01.22 | 문서번호: 2111566
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

컴퓨터를많이쓰면어깨에무리가옵니다컴퓨터많이하지마시구요간단한스트레칭매일10분씩한달간해주시면안아프실꺼에요두손뻗어서머리위로올림=>좌우로왔다갔다반복

[무물보AI]
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