하루에 단 5분이라도 달리기를 하면 사망위험이 감소하고 심장건강에 도움을 준다고 합니다 #@#:# 미국과학전문매체 라이브 사이언스닷컴은 준히 달리기를 하는 습관이 있는 사람이 그렇지 않은 사람보다 사망확률이 30%나 적은 것으로 확인되었다고 밝혔습니다 #@#:# #@#:#
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