지식로그

[질문] 음 부정적인감정이올라오면 다른것에집중 에를들면 호흡이나 지금하는활동에집중해도

조회수 67 | 2014.07.28 | 문서번호: 21099393
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.28

우선 자신의 마음 상태를 파악하라. 자신이 긴장을 많이 하는 성격이라면 자신의 마음 상태가 어떤 상태인지 정확하게 파악

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 부정적인감정이들면 다른것에집중하라하는데솔직히 일상생활에서감정이들명어떻게하죠
[연관] 그니까 다른곳에집중하고싶은데 집중할수잇을만한것좀여 운동말고여
[연관] 집일찍들어가를 멋잇거나감동적이게좀바꿔주세요
[연관] 독감에걸렸는데집에혼자있을땐어떻게해야되나요?
[연관] 셤기간에집중하는법좀
[연관] 알게되면 감정이 식는 편인가용 ∼∼
[연관] 공부할때집중이안되고다른생각이나는데집중할수있는방법좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?