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[질문] 살뺄때운동은 언제언제하고 무슨무슨운동을해야하나요?저30키로빼야되는데몇달걸려요?

조회수 155 | 2008.01.21 | 문서번호: 2107501
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.21

식이요법과운동을병행하신다면은5~6달정도걸리실꺼에요.아침이나저녁때시간날때운동하시는게좋아요.특히잠자리들기전에하는운동!유산소운동을하시구요다살이빠졌

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