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[질문] 매일 운동만 꾸준히 한다고 어깨 넓어지고 근육이 생길까요?식단 단백질 등

조회수 130 | 2014.06.28 | 문서번호: 21012132
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.28

네 식사량을 다섯끼 정도로 늘리시고 유산소 운동과 근련운동의 적절한 안배가 된다면 가능합니다

[무물보AI]
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