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[질문] 대회전에 긴장하고 다리풀어줄려면어떻게해야되여?

조회수 95 | 2014.06.21 | 문서번호: 20996561
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.21

발목뒷쪽을맛사지하시듯주무르시고요.무릎을세워서무릎주변을주물러주세요.그리고무릎과허벅지시작되는부분의한중간바깥쪽부분을눌러주시면좋구요

[무물보AI]
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