지식로그

[질문] 기구운동만 하면 허리 굽나요? 자세바르게 하면 괜찮지 않나요 어느트레이너분이

조회수 78 | 2014.06.21 | 문서번호: 20996243
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.21

그렇지만은 않습니다. 대부분의 기구운동을 할 때에 기본자세는 허리를 아치형으로 만든상태로 합니다. 기구운동만하면 허리가 굽는다는 말은 근거가없습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 기구운동만 하면 허리 굽나요? 자세바르게 하면 괜찮지 않나요 어느트레이너분이
[연관] 저기운동서수인데요운동하면서허리를풀고나서운동하면괜찬은데운동안하면허리가굳어요
[연관] 허리운동은뭐가있나요
[연관] 운동질문 상.하체에 비해 허리가 날씬한편인데 허리 커지는.두꺼워지는운동없나요????
[연관] 걷기운동이 허리에 좋나요?
[연관] 허리운동에좋은건뭐가잇나요?
[연관] 허리운동?? 허리운동은구체적으로뭐가있죠??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?