지식로그

[질문] 앉아서 다리운동하는 법없나요?근육도생기고살도빠지는

조회수 33 | 2014.06.18 | 문서번호: 20987737
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.18

엉덩이를의자의중앙부분에대고팔은팔거이위에올려놓습니다2.몸의중심을잡으며발을앞으로일직선되게뻗어주세요.발끝은최대한바깥쪽,몸또한앞쪽으로당겨주세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 앉았다일어났다하면 다리살빠지나요? 다리살빼는운동좀 추천
[연관] 앉앗다일어낫다를 계속하면 다리살빠지나요? 그리고 근육붙은다리살은 어떻게빼나요
[연관] 앉아서할수있는다리살빠지는운동
[연관] 앉앗다일어나기운동하면살빠져요?아님살이근육으로되서더안빠져요?
[연관] 앉아서할수있는다리살빼는운동?
[연관] 앉았다일어났다운동 반복하면 다리에근육생기나요??
[연관] 앉아서 다리살 빼는 법이 무엇인가요~
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?