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[질문] 뱃살빼는법

조회수 75 | 2008.01.21 | 문서번호: 2097588
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.21

몸을'V'자로접은후자세가흐트러지지않도록발목을꽉잡고10초간자세를유지한다.자세를유지하며서서히바닥에붙일수있도록상체를서서히뒤로보낸다^^다이어트화이또~!

[무물보AI]
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