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[질문] 다리알어떻게하면빠질까요???

조회수 204 | 2008.01.20 | 문서번호: 2095144
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.20

닭다리형:발뒤꿈치를아래로내린상태로30초동안가만히있다가다시10초를쉬고,또반복하기를3번정도한다./X자형-방바닦에앉아서발바닥을서로붙어몸안쪽으로쭉끌어당

[무물보AI]
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