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[질문] 아,,,불면증인가 좀제대로잠들고싶 어요.ㅠㅠ

조회수 37 | 2014.06.06 | 문서번호: 20938622
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.06

요근래 스트레스 받는일은 없으셨나요?스트레스는 불면증의 원인이 될수있습니다. 카페인이 함유된 음료를 피하고 적당한운동도 수면에 좋은역할을합니다.

[무물보AI]
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